Resistência aeróbica em futebolistas durante o período competitivo
DOI:
https://doi.org/10.15658/rev.electron.educ.pedagog18.09020302Palavras-chave:
Consumo máximo de oxigênio; freqüência cardíaca máxima estimada; microciclo de competição; microciclo estruturado; período competitivo; resistência aeróbiaResumo
O artigo relata a análise de resistência aeróbia como componente fundamental na preparação de futebolistas no período competitivo. Se faz alusão ao estado da arte, a conceituação de resistência aeróbia no futebolista, a estrutura pedagógica e sistemática da resistência aeróbica no treinamento desportivo, suas manifestações e variavéis fisiológicas durante a dinâmica de esforços no futebolista, a caracterização metodológica do treinamento, a carga de treinamento no microciclo estruturado (EE): volume e intensidade, e o favorável trabalho aeróbico no microciclo de competição. A metodologia foi baseada na abordagem quantitativa, se utilizou como técnica de coleta de informação a análise de conteúdo. Conclui-se que os componentes que conformam capacidades físicas são essenciais para alcançar o rendimento e da forma esportiva, e é indiscutível sua importância não só para o complemento técnico, tático, sistemático, estratégico e psicológico do esporte durante o período competitivo se não algo essencial para a prevenção profilática e higiênica do esportista em relação à sua função.
Downloads
Referências
Aginger, P. & Ekblom, B. (2000). Esfuerzos fisiológicos en el fútbol. Oxford: Blackwell Scientific Publications.
Arjol S, J. L. (junio, 2012). La planificación actual del entrenamiento en fútbol. Revista centífica digital Acciónmotriz, 8, 27-37. Recuperada de https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=4028820
Bangsbo, J. (1997). El entrenamiento de la condición física en el fútbol. Buenos Aires: Editorial Médica Panamericana.
Bosco, C. (2000). Aspectos fisiológicos de la preparación física del futbolista. Barcelona: Editorial Paidotribo.
Boutmans, J., Ekblom, B.,Van Gerven, D. & Van Gool, D. (2000). La ciencia del fútbol en el fútbol moderno. Oxford: Editorial Murphy.
Brewer, J. & Davis, J. A. (2000). Fisiología de los jugadores de fútbol. Barcelona: Sports Med.
Costill, D. & Wilmore, J. (2001). Fisiología del esfuerzo y del deporte. Barcelona: Paidotribo.
Cuadrado, P. & López de Viñaspre, J. (1992). Propuesta de metodología para la preparación física en equipos de fútbol profesionales. Recuperado de http://www.comiteentrenadoresrfef.org/2011/articulo.php?idarticulo=10830
Del Pino, J., Martínez, J. & Tenorio, D. (2008). Estructura táctica y entrenamiento del ataque directo. Madrid: Gráficas Pomba.
De Mata, F. (1992). Control del entrenamiento y la competición en el fútbol. España: Editorial Gymnos.
Fernández Pombo, M. (1993). Planificación y periodización en el fútbol actual. Recuperado de http://www.google.com.co/#q=Revista+del+Entrenador+Espa%C3%B1ol+de+F%C3%BAtbol&hl=es&prmd=imvnsb&ei=gtGETvejENPOgAf0udQs&start=10&sa=N&fp=546d6f94985451e2&biw=1093&bih=464.
Fernández, A. & López Chicharo, J. (2008). Fisiología del ejercicio (3ª ed.). Madrid: Editorial Panamericana.
Forteza, A. (2009). Preparación para el rendimiento. Armenia: Kinesis.
Forteza, A. & Ranzola, A. (1988). Bases metodológicas del entrenamiento deportivo. La Habana: Editorial Cientifico tecnica.
Fox, E. (1984). Fisiología del deporte. Buenos Aires: Editorial Panamericana.
Freville, M., Jullien, H. & Medelli, J. (2010). Control médico del entrenamiento durante la práctica de fútbol. Medicine and Science in Sports Exercise. Recuperado de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/journals/med-sci-sports-exerc/
García, D. (2005). Estudio de la frecuencia cardiaca del futbolista profesional en competición: un modelo explicativo a partir del contexto de la situación de juego. (Tesis doctoral, Universidad de a Coruña, Galicia, España). Recuperada de https://ruc.udc.es/dspace/bitstream/handle/2183/7092/GarciaGarcia_Oscar_TD_2005.pdf?sequence=1&isAllowed=y
García-Verdugo Delmas, M. (2007). Resistencia y entrenamiento: una metodología práctica para el rendimiento deportivo. Barcelona: Editorial Paidotribo.
Geurde, P., Marechal, R. & Pirnay, F. (1993). Necesidades fisiológicas de un partido de fútbol. RED Revista de entrenamiento deportivo, 7(2), 44-52. Recuperada de https://dialnet.unirioja.es/ejemplar/285520
Gilles, C. (2002). La preparación física en el fútbol. Barcelona: Editorial Paidotribo.
Godik, M. A. & Popov, A.V. (1993). La preparación del futbolista. Barcelona: Editorial Paidotribo.
Gorostiaga, E. & Putukian, M. (junio, 2001). Bases científicas del fútbol: aplicación al entrenamiento. Cuadernos del Entrenador Español de Fútbol, 13, 16-57.
Isokawa, M., Ogushi T., Ohashi, J., Nagahama, H. & Suzuki, S. (1993). Work intensity during soccer match-play (a case study). In T. Reilly, J. Clarys & A. Stibbe (Eds.), Science and Football II (pp. 121-123). London: E. and F. N. Spon.
Jaramillo Pechene, C. (2010). Métodos y medios aeróbicos aplicados en el fútbol profesional Colombiano. Recuperado de http://www.efdeportes.com/efd148/metodos-aerobicos-en-el-futbol-profesional.htm
Lanza Bravo, A. (2004). Test para el control de la condición física del jugador de fútbol en condiciones especiales. Recuperado de http://www.efdeportes.com/efd70/test.htm
López, G. (1982). Manual del entrenador y jugador de los deportes de equipo. Barcelona: Editorial Hispano Europea.
Manno, R. (1987). Fundamentos del entrenamiento deportivo. España: Editorial Paidotribo.
Martínez, C., Pilateleña, A. & Toba, E. (1979). La preparación física en el fútbol. Barcelona España: Editorial Minuesa.
Matvéev, L.P. (2001). Teoria general del entrenamiento deportivo. Barcelona: Editorial Paidotribo
Mozo, L. (junio, 2004). Análisis en cuanto al mejoramiento de la capacidad aeróbica en el primer mesociclo dentro del trabajo de pretemporada 2003 en el Club de Fútbol Profesional Aurora. Un resultado experimental. Efdeportes Revista digital, 73. Recuperada de http://www.efdeportes.com/efd73/futbol.htm.
Navarro, F. (1998). La resistencia (Colección entrenamiento deportivo). Madrid: Gymnos.
Raya, A., Sánchez, J. & Yagüe, J. (2011). El entrenamiento aeróbico del futbolista. Recuperado de http://www.efdeportes.com/efd58/aerob.htm.
Reilly, T. (1997). Energetics of high-intensity exercise (soccer) with particular reference to fatigue. Journal of Sports Science, , 15(3), 257-253. Recuperado de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9232551
Rubio Hernandez, I. (2002). Los principios generales del entrenamiento aplicados al fútbol. Recuperado de http://www.RendimientoDeportivo.com/N003/Artic012.htm
Sáenz, J. (2014). Revisión sobre la capacidad de repetir esprines o RSA en jugadores de fútbol. Recuperado de https://addi.ehu.es/bitstream/handle/10810/13492/TFG%20%28Revisi%C3%B3n%20sobre%20la%20capacidad%20de%20repetir%20esprines%20o%20RSA%20en%20jugadores%20de%20f%C3%BAtbol%29%28Juan%20S%C3%A1enz%20Tom%C3%A1s%29.pdf?sequence=3&isAllowed=y
Salas, J. & Sanchez, B. (2000). Análisis de las demandas energéticas en el fútbol. Barcelona: Editorial Paidotribo.
Seiru-Lo Vargas, F. & V. Frade (2007). Periodización táctica. España: MCsports.
Seirul–Lo Vargas, F. (2009). La periodización en el fútbol. España: Gymnos.
Talaga, J. (1990). El entrenamiento en fútbol. La Habana: Pueblo y Educación.
Weineck, J. (1994). Fútbol total: el entrenamiento físico del futbolista (Vol. I). Barcelona: Paidotribo.
Weineck, J. (1997). Fútbol total: el entrenamiento físico del futbolista (Vol. II). Barcelona: Paidotribo.
Downloads
Ficheiros Adicionais
Publicado
Edição
Secção
Licença
Uma vez que o artigo seja aceito pela Revista Eletrônica de Educação e Pedagogia, os autores atribuem os direitos de publicar e distribuir o texto eletronicamente, bem como arquiválo e tornálo acessível on-line.
Os autores podem distribuir seu próprio material sem solicitar permissão ao periódico, desde que seja mencionado que a versão original pode ser encontrada em https://revedupe.unicesmag.edu.co/index.php/EDUPE/issue/archive
Todos os conteúdos da Revista Eletrônica de Educação e Pedagogia são publicados sob a licença internacional Creative Commons Attribution 4.0 e podem ser usados gratuitamente, dando os créditos aos autores e à Revista, conforme estabelecido nesta licença.
.jpg)
1_(1).png)
.jpg)
